Kodėl verta būti veganu?

Išskyrus tai, kad jos Veganuaras , kam verstis veganu? Na, naujų metų pradžia visada yra tinkamas laikas teigiamai pakeisti mūsų gyvenimą, o tapę veganais jūs tai darytumėte. Veganiškas gyvenimo būdas yra naudingas ne tik gyvūnams, bet ir mums bei aplinkai. Perskaitykite žemiau, kad sužinotumėte, kodėl.

Veganiškumas yra puikus gyvūnams

Vištiena



Tai galbūt pirmas dalykas, kurį pagalvoji galvodamas apie veganą - gyvūnai. Tai logiška; veganiškas gyvenimo būdas yra tas, kuriame visiškai nėra gyvūninės kilmės produktų, todėl gyvūnai dėl mūsų nekankina. Gyvūnai yra jausmingos būtybės, gebančios emocijas, jausti skausmą ir kentėti. Kai masė gaminama maistui, gyvūnai dažnai laikomi nepatenkinamomis gyvenimo sąlygomis ir su daugeliu jų elgiamasi netinkamai. Laikydamiesi veganiško gyvenimo būdo, jūs neprisidedate prie jų kančių ir remiate gyvūnams palankų pasaulį.



Veganų dieta yra sveika

Avakadas

Veganų dietoje paprastai yra mažiau sočiųjų riebalų ir daugiau vaisių, daržovių, grūdų ir ankštinių augalų. Sotieji riebalai yra susiję su padidėjusiu cholesterolio kiekiu, padidėjusiu kraujospūdžiu ir gali padidinti tokių diabeto ir širdies ligų riziką. Todėl subalansuota veganiška mityba gali sumažinti šių sąlygų atsiradimo riziką. Mes dar tik keturias dienas užsiimame veganu, tad kodėl gi neprisijungus likusiam mėnesio mėnesiui ir pažiūrėjus, kaip jautiesi? Yra tikimybė, kad jūs pasijusite geriau iki galo ir galbūt net numetėte kelis kilogramus! Žiūrėkite mūsų skyrių „AnimalKind“ dietos patarimai !



Veganizmas yra draugiškas aplinkai

Karvė

Veganiškas gyvenimo būdas yra ne tik malonesnis gyvūnams, bet ir aplinkai. Didžiulis energijos ir išteklių kiekis skiriamas mėsos ir kitų gyvūninės kilmės produktų gamybai ir platinimui, o kasmet išvaloma didelė žemės dalis, kad būtų sudarytos sąlygos žemės ūkiui, konkrečiai auginant gyvūnus mūsų labui. Tiesą sakant, karvės yra didžiausias metano indėlis mūsų atmosferoje, o metanas daro daug didesnį poveikį pasauliniam atšilimui nei CO2.

Dalintis

Įdomios Straipsniai